Propiedades de la ciruela Propiedades nutritivas PROPIEDADES NUTRITIVAS El principal componente de las ciruelas es el agua, seguido de los hidratos de carbono, entre los…
Las cerezas son los frutos carnosos y dulces de los cerezos, árboles de las familias de las rosáceas, que se encuentran principalmente en zonas templadas.…
Están las tiernas (verdes) y las duras (blancas). JUDIAS VERDES Son unas legumbres que pertenecen a la familia de las Leguminosas, las cuales se caracterizan por ser…
Habas y guisantes son legumbres 'disfrazadas' de verduras. La primavera es la mejor época para comer dos legumbres 'disfrazadas' de verdura: las habas y los…
Las legumbres son ricas en proteínas y albúmina vegetal. Son pobres en el aminoácido metionina y ricos en el aminoácido lisina. Definición El Código Alimentario…
Las alcachofas son hortalizas originarias del norte de África y muy comunes en toda la zona mediterránea. Se trata de una verdura de invierno, por lo que ya…