Descripción
La crema de calabacín es un alimento bajo en calorías y rico en nutrientes. Este vegetal es una excelente fuente de vitaminas A y C, que son esenciales para el sistema inmunológico y la salud ocular. Además, contiene potasio, que ayuda a regular la presión arterial y contribuye a la función muscular adecuada. Su alto contenido en agua y fibra también favorece la digestión y la hidratación.
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